Apple Vision Pro 入門：第一次戴上該做的設定
校 iLab學校校長Apple 生態系・新手入門💡 戴上後依指示完成眼睛校正，用「看著目標 + 手指輕點」操作。轉動數位錶冠可調整沉浸程度與重新置中畫面，按頂部按鈕拍攝空間照片。建立 Persona 供視訊使用。
開始前
適用系統visionOS 2 以上
先看結論
Vision Pro 的操作核心是「眼睛看哪裡、手指點一下」。先把眼動校正做好，其餘就很直覺。本文帶你完成第一次設定。
佩戴
戴上後轉動旋鈕調整鬆緊，讓文字清晰、重量平均。配戴眼鏡者需使用蔡司光學鏡片。
操作三件事
- 選取：看著目標，拇指食指輕點
- 移動視窗：捏住視窗下方橫桿拖曳
- 沉浸程度：轉動數位錶冠，從擴增實境到完全沉浸
建立 Persona
設定 → 用前置感測器掃描臉部，建立你的數位分身，供 FaceTime 與視訊會議使用。
空間照片
按頂部按鈕可拍攝空間照片／影片，日後重溫有臨場感。
操作步驟
佩戴與調整 戴上頭帶、轉動旋鈕調鬆緊，讓畫面清晰、重量分散舒適。
完成眼睛校正 依畫面提示注視一圈光點，建立眼動追蹤，之後用「看 + 點」操作。
學會核心手勢 拇指與食指輕點＝選取；捏住拖曳＝移動視窗；雙手外推＝縮放。
重新置中 長按數位錶冠把所有視窗重新排回你正前方。