在 Finder 裡按一下 Command + Shift + .（句點），隱藏的檔案跟資料夾馬上變灰色浮出來——再按一次就藏回去。這個快捷鍵從 macOS Sierra 開始就有，現在用到 macOS Sequoia 15 依然有效，基本上是最快的辦法。如果你只是臨時想找某個 .env 或 .DS_Store，用這個就夠了，不用多做什麼。
蘋果把以點號（.）開頭的檔案和資料夾預設隱藏，這個設計沿用自 Unix 傳統——絕大多數人日常根本用不到 .bash_profile、.zshrc、/Library/Caches 裡那些東西，藏起來反而降低誤刪系統設定檔的風險。但開發者、設計師、或是要備份 dotfiles 的用戶，遲早都會需要看到這層。
除了點號開頭的檔案，macOS 還有另一類透過系統旗標（chflags hidden）標記為隱藏的項目，例如 /Volumes、/private。這兩種機制不完全一樣，之後會分別說。
適合場景：你已經在 Finder，只是想快速瞄一眼。
這個快捷鍵的效果是即時的、整個 Finder 全局的，不是只針對當前視窗。你切到別的資料夾，狀態仍然維持，直到你再按一次或重新登入。
如果你想讓 Mac 每次登入都保持顯示隱藏檔案，用終端機寫入偏好設定比較可靠。
開啟顯示隱藏檔案：
defaults write com.apple.finder AppleShowAllFiles TRUE
killall Finder
關閉（恢復預設）：
defaults write com.apple.finder AppleShowAllFiles FALSE
killall Finder
killall Finder 會讓 Finder 重新啟動，設定立即生效——視窗會閃一下再回來，這是正常的。如果你用的是 macOS Ventura 13 以前的版本，有些老文章會用 TRUE/FALSE，也有用 true/false，大小寫不影響結果。
驗證設定有沒有寫進去：
defaults read com.apple.finder AppleShowAllFiles
輸出 1 代表顯示，0 代表隱藏。
這個設定存在 ~/Library/Preferences/com.apple.finder.plist，重新開機不會消失，所以只需要寫一次。
這個比較不一樣——不是顯示所有隱藏檔案，而是讓 ~/Library 資料夾在 Finder 側欄可見。
方法 A：臨時顯示（一次性）
在 Finder 按住 Option，然後點選選單列「前往」，就會多出一個「資料庫」選項。
方法 B：永久釘到側欄
前往 → 按住 Option → 資料庫 → 進去之後把它拖到 Finder 側欄收藏。
方法 C：終端機解除隱藏旗標
chflags nohidden ~/Library
~/Library 是被 chflags hidden 旗標標記的，和點號開頭機制不同，就算開了 AppleShowAllFiles 也不一定在 Finder 側欄出現。用上面這行指令才能讓它永久可見。要恢復隱藏：
chflags hidden ~/Library
有時候你不需要在 Finder 看，只是想知道某個目錄下有哪些隱藏項目，終端機的 ls 加 -a 旗標最直接：
ls -la ~/
-l 是長格式（顯示權限、大小），-a 是顯示全部包含隱藏檔案。結果會看到 .zshrc、.zsh_history、.DS_Store 之類的項目，. 和 .. 代表當前目錄和上一層，不是真正的檔案。
只找隱藏的（點號開頭），可以這樣篩：
ls -la ~/ | grep '^\.'
顯示了就有誤刪風險，這幾類要特別小心：
| 路徑 | 用途 | 能不能動 |
|---|---|---|
~/.zshrc / ~/.bash_profile | Shell 環境設定 | 可編輯，但備份再動 |
~/.DS_Store | Finder 視窗排版記憶 | 可刪，Finder 會重建 |
/System/Library/ | macOS 系統核心 | 不要動，SIP 保護中 |
/private/var/ | 系統暫存與日誌 | 不要動 |
~/.ssh/ | SSH 金鑰 | 備份；不懂結構前勿亂改 |
.env | 專案環境變數（開發用） | 開發者自用，勿提交 Git |
macOS 從 El Capitan 開始有 SIP（System Integrity Protection），/System、/usr、/bin 等路徑就算你顯示了也無法刪除或修改——這是正確的設計，不要嘗試關掉 SIP 來「解鎖」。
Spotlight 預設不索引隱藏檔案，就算你在 Finder 打開顯示，Command + Space 搜尋也找不到 dotfiles。要在 Spotlight 搜到隱藏的特定檔案，方法是透過終端機直接用 find：
find ~ -name ".zshrc"
Alfred（第三方 Launcher）加購 Powerpack 後可以在搜尋前輸入空格強制搜尋隱藏檔案，詳情看 Alfred 官方文件。
場景一：找 .env 設定檔
專案裡的 .env 在 Finder 根本不顯示，直接在終端機 ls -a 確認，或是用快捷鍵打開後找。
場景二：清掉 .DS_Store 遺留
有時候把外接硬碟還給別人，或上傳 NAS，想先清掉所有 .DS_Store：
find . -name ".DS_Store" -delete
在你要清的資料夾裡執行這行，遞迴刪掉所有 .DS_Store。
場景三：備份 dotfiles
開發者常會把 ~/.zshrc、~/.gitconfig、~/.ssh/config 放進 Git 管理（dotfiles repo）。打開顯示隱藏檔案後可以直接從 Finder 拖進去，或用 cp 複製。
場景四：App 偏好設定損毀要刪掉重建
某個 App 出問題，試著刪掉它在 ~/Library/Preferences/ 裡的 .plist 讓它重建。先 killall App名稱，再刪 plist，重開 App。
Q：按 Command + Shift + . 沒反應怎麼辦？
A：先確認 Finder 有沒有是前景 App（點一下桌面或 Finder 視窗）。如果你在 Safari 或其他 App 裡按，快捷鍵不會觸發。另外確認沒有其他 App 搶佔了這個快捷鍵（系統設定 → 鍵盤 → 快捷鍵 → App 快捷鍵裡查）。
Q：終端機執行 defaults write 之後，重新開機設定還在嗎？
A：會。defaults write 寫入的是 Finder 的 plist 設定檔，不是只存在記憶體，重開機後仍然有效，直到你手動改回 FALSE。
Q：我已經顯示隱藏檔案，但 /Library 和 /System 還是看不到？
A：磁碟根目錄（/）下的 Library、System、private 等資料夾除了 AppleShowAllFiles 設定外，有些還帶有額外的 chflags hidden 旗標或 SIP 保護。可以從選單 前往 → 前往資料夾 直接輸入路徑 /Library 跳過去，不一定要在 Finder 側欄看到它。SIP 保護的目錄即使可見也無法修改，這是設計行為。
Q：.DS_Store 可以安全刪除嗎？會不會影響系統？
A：安全，Finder 需要的時候會自動重建。刪掉的唯一影響是那個資料夾的圖示排列方式、視窗尺寸記憶會消失，下次開啟回到預設排版。整台 Mac 一次掃掉 .DS_Store 不會有任何問題。
Q：隱藏檔案打開之後 Finder 看起來很亂，有沒有辦法只針對特定資料夾顯示？
A：目前 Finder 沒有「只在這個視窗顯示隱藏檔案」的原生設定，快捷鍵是全局切換。實際操作建議是需要找的時候按一下顯示，找完再按一下藏回去——幾乎不需要永久開著，除非你是每天要跟 dotfiles 打交道的開發者。
如果你在弄 Mac 設定、想知道哪些隱藏路徑可以安全調整、或是選機時想確認這台 Mac 適不適合你的工作流，歡迎來 iLab 門市 聊聊——我們門市的人對這些不陌生，有問題現場示範給你看。