很多人在 Mac 上同時開了一堆視窗，結果整天都在 Command + Tab 切來切去，找個資料還要先撥開上面三層視窗。其實 macOS 內建就有把兩個 App 牢牢釘在左右兩半的功能，叫 Split View，從 Sonoma（macOS 14）之後操作變得直覺很多，不用裝任何第三方工具。
最常用、也最少人知道的進法，是「懸停綠色按鈕」。把游標移到視窗左上角那顆綠色圓鈕上面，不要點，停住等個半秒，會跳出一個小選單，選「將視窗貼齊螢幕左側」或「右側」。這時候螢幕另一半會列出你目前開著的其他 App 縮圖，點一個，兩個視窗就並排卡進全螢幕了。重點是「懸停」不是「點」，門市最常遇到的卡關就是手太快直接按下去，那只會進一般全螢幕，選單根本不會出來。
如果你習慣用拖的，也可以點住視窗的標題列往螢幕最左或最右邊拉，等畫面邊緣浮出一塊藍色半透明的區域再放手，接著從另一半點要配對的視窗。還有一種是進 Mission Control（三指上滑，或 Control+↑），在最上面那條桌面列把一個視窗拖到另一個視窗上，它們會合成一個 Split View 桌面，點進去就並排好了。三種隨你挑，順手最重要，多數人記住第一種就夠了。
進去之後幾個常做的微調：中間那條黑色分隔線可以左右拖，調整兩側各佔多寬；想對換左右，點住其中一個視窗的標題列往另一側拖就會互換；想換掉其中一邊的 App 又不想退出，把游標移到螢幕最頂端讓選單列冒出來，點「⋯」會看到「替換磁磚」，可以直接抽換。要離開的話，按 Esc（部分 App 有效）、或在頂端點綠色按鈕選「退出全螢幕」，再不然把分隔線直接拖到最邊邊，其中一側就會變回浮動視窗。
那如果你不喜歡被「鎖進全螢幕」呢？macOS 14 的 Stage Manager 是另一條路。它不用進全螢幕，在同一個桌面上就能排視窗。開的地方在「系統設定 → 桌面與 Dock → Stage Manager」打開。啟用後點一個 App 它會移到畫面中央，再把第二個 App 從左邊那條「舞台列」拖到中央，兩個就並列了，而且邊緣可以自由拉大小，不像 Split View 硬性左右各半。Stage Manager 的好處是能同時擺三個視窗，還能用左側那條列隨時切到另一組工作情境。
老實說，這兩個不是誰取代誰。實際用下來，要寫稿配著資料看、或剪輯時旁邊開教學影片這種需要深度專注的場合，Split View 那種「世界只剩這兩個視窗」的清爽感很有用；但如果你一天到晚在客服訊息、瀏覽器、試算表之間跳，被全螢幕鎖住反而綁手綁腳，Stage Manager 或乾脆手動拖視窗並排會自在得多。大部分人其實不需要每天用 Split View，先試一週看自己是哪一派再說。
最後補兩個門市常被問到的。懸停綠色按鈕卻沒跳出貼齊選項，通常是三種狀況：這個 App 本身不支援 Split View（像系統設定的某些面板、或一些固定尺寸的小工具）、你是按下去而不是停住、或者系統版本還沒到 Sonoma（14）以上，舊版介面長得不太一樣。另外有人分不清 Split View 跟「直接把兩個視窗拖小並排」差在哪——差別就在 Split View 是全螢幕，兩個 App 獨佔一整個桌面、Dock 收起、干擾最少；手動並排只是把視窗縮小放同一桌面，Dock 和別的視窗都還看得到，適合需要隨時切換的輕度多工。
這些都是 Mac 內建本來就有的東西，搞懂之後不用花一毛錢就能讓工作流順很多。如果你還在猶豫換哪台 Mac，或想實際摸一摸 Split View 跟 Stage Manager 在不同螢幕尺寸上的手感，歡迎來 iLab 門市坐坐，或先到 /choose 讓我們幫你挑一台合用的。