用 Apple Intelligence 打造每日 AI 工作流
智 iLab學校智慧長AI × Apple・Apple Intelligence・捷徑自動化・已於 iOS 26、macOS 26 實測💡 把 Apple 的 AI 能力分配到一天：早上用通知/郵件摘要看重點，開會用語音轉文字＋摘要，寫東西用書寫工具改寫校對，複雜問題交給 Siri × ChatGPT，再用捷徑把常做的步驟一鍵化，跨裝置用接力無縫銜接。
開始前
適用系統iOS 18.2 / macOS 15 以上
先看結論
Apple Intelligence 真正的價值不是單一功能，而是串成工作流。本文由 iLab 學校智慧長示範把 AI 編進你的一天。
一日 AI 流程
早上：看重點
- 通知與郵件摘要幫你一句話掌握昨晚的訊息（見 通知與郵件摘要）
- 「優先通知」把重要的排到最前
工作中：寫與整理
- 任何輸入框用書寫工具改寫、校對、調語氣（見 書寫工具實戰）
- 開會用語音備忘錄轉文字，再摘要成重點
卡關時：交給 AI
- 複雜或開放性問題，Siri 一鍵轉 ChatGPT
重複工：捷徑自動化
- 把「翻譯＋摘要」「整理待辦」做成 捷徑，一鍵完成
跨裝置：無縫接力
- iPhone 起頭、Mac 接著做，用 接力 Handoff
重點
別把 AI 當玩具——把它放進你每天重複的環節，省下的時間才是真的。需要更隱私？把流程接到 本機 AI 伺服器。