把 iPhone 玩到極致：進階使用者的隱藏技巧

打字時，整個鍵盤可以變游標板

這招我自己每天都在用，但教會客人的比例不到兩成。大多數人手機換了好幾支，改錯字還是在螢幕上戳來戳去，戳不準就刪掉重打。問題不是手不夠靈，是這個操作根本沒有任何提示告訴你它存在。

方法很簡單：打字時長按空白鍵，鍵盤上的所有字母瞬間消失，整塊變成灰色觸控板。手指在上面滑動，游標就跟著走，精準到可以停在你要的字元中間。放開空白鍵就回到正常鍵盤。

什麼時候最有感？打長訊息、寫備忘錄、回 email 的時候。你打了一大段，結果第二行有個字打錯，要回去修——以前的做法是盯著螢幕上那根細細的游標，手指慢慢點、點偏了再試一次。用觸控板之後，手指直接滑過去，一秒定位。

進階用法：觸控板模式下再用力按（3D Touch 機型），或者先點一下螢幕上的文字讓游標出現、再用觸控板移動，可以開始框選文字。配合後面說的三指手勢，複製貼上可以做得完全不離開鍵盤。

這功能從 iOS 12 就有，支援所有 iPhone 6s 以後的機型。用了兩個禮拜之後，你會發現用其他品牌手機改字的時候明顯彆扭。

敲手機背面就執行動作，這個藏最深

「背面輕點」是我認為 iPhone 裡被低估最嚴重的功能之一。設定路徑：

設定 → 輔助使用 → 觸控 → 背面輕點

進去之後可以設定兩個觸發：「輕點兩下」和「輕點三下」，各自對應一個動作。選項包含截圖、鎖定螢幕、開啟手電筒、控制中心、音量調整，或者跑一個你自己做好的捷徑。

在門市示範這個的時候，十個人有九個沒聽過。我通常直接設給他們看——把兩下綁截圖，三下綁手電筒，客人當場試幾次就愛上了。

最實用的組合：

• 輕點兩下 → 截圖（比同時按電源＋音量鍵自然太多，尤其單手操作時）
• 輕點三下 → 捷徑（可以是開 NFC 掃描、切靜音、回家常傳的地址）

注意事項：厚殼子可能會讓感測器比較難觸發，要敲深一點。這功能需要 iPhone 8 以上、iOS 14 以上。敲的位置大概在 Apple Logo 附近，用指尖輕敲、不是用指甲。

捷徑部分可以自訂到非常深——比如建一個捷徑：開啟 Google Maps 並直接定位目前位置，然後把它綁到三下，出門找路時一個動作就進去。

相機快門有四種模式，你只用了一種

大多數人只會點一下快門拍照。但這顆按鈕加上側邊按鍵，其實有四種用法：

點一下：正常拍照，這個大家都知道。

按住快門鈕：立刻開始錄影，放開就停。不用切換到影片模式，相機介面就能快速記錄。適合突然看到什麼要錄，來不及切模式的場合。

快門鈕往左滑並按住：連拍模式。滑的時候會看到數字跳動，放開停止。適合拍移動中的小孩、寵物、運動畫面。拍完在相片庫選最清楚的那張就好，其他刪掉。

音量鍵當快門：側邊的音量增大或音量減小都可以拍照。單手握持的時候，用拇指按音量鍵比用食指戳螢幕正中央穩定很多，手震的機率明顯降低。

連拍在不同機型上稍有差異：iPhone 11 以前是按住快門；iPhone 11 之後是往左滑。設定路徑 設定 → 相機 → 使用音量提高拍照 可以開關音量鍵快門功能。

字打錯了，搖一搖就能還原，但有個更穩的替代方案

輸入一大段刪掉了、貼了沒貼對、選字選錯——搖晃 iPhone 會跳出「還原輸入」，按下去就是 Ctrl+Z。想要救回，再搖一次選「重做輸入」就好。

這個功能多數人都不知道，也有一部分人知道、但因為走路滑手機時容易誤觸而把它關掉。關閉路徑：設定 → 輔助使用 → 觸控 → 搖動以還原，把它切成關閉。

更好的替代方案：三指左滑。在任何文字輸入畫面，三根手指一起往左滑就是還原；往右滑是重做。這個手勢比搖晃更精準、不會誤觸，而且速度更快。

三指手勢完整版：

• 三指往左滑：還原（Undo）
• 三指往右滑：重做（Redo）
• 三指捏合（張開→合攏）：複製選取的文字
• 三指張開（合攏→張開）：貼上

抓到這組手勢之後，文字編輯的流程會流暢很多，尤其在 Notes 寫長篇的時候。

兩指、三指的清單與編輯手勢

除了文字編輯，多指手勢在清單操作上也有快速用法，大多數人完全沒發現。

在郵件或訊息清單裡，兩根手指從任何一封信往下拖——對，就是手指搭上去往下掃——就能一次框選多筆。不用一封一封點進去打勾，想批次刪除、移動資料夾，兩秒搞定。在收件匣清很多信的時候超省事。

Safari 分頁：雙指捏合可以縮小看所有分頁的縮圖，快速找到你要的那個，比點右下角那顆圖示快。

照片 app：進入「選取」模式後，一樣可以兩指往下拖來框選多張照片，選幾十張不用點幾十次。

這些手勢剛開始不太習慣，手指要對到正確的位置才會觸發，多試幾次就順了。

鎖定畫面綁專注模式，上下班自動切換

iPhone 的鎖定畫面可以不只一個，而且可以讓不同鎖定畫面跟不同的專注模式連動。這個組合設定好之後，上班、回家、睡前的 iPhone 狀態可以完全自動切換，不用每次手動調。

設定方式：

1. 長按鎖定畫面進入自訂模式
2. 點「新增」或選現有的某個鎖定畫面
3. 畫面下方會看到「連結至專注模式」
4. 選你要連動的專注模式（工作／個人／睡眠……）

設定完之後，當你切換到「工作」專注模式，鎖定畫面自動換成你設的工作版——可能是時鐘放大、桌面小工具換成行事曆和備忘錄、通知只放工作相關的 app。

台灣常見的實用設定組合：

• 工作時段：鎖定畫面簡潔、LINE 通知只顯示工作群組、社群 app 全靜音
• 下班：恢復個人通知、桌面換成喜歡的照片
• 睡眠：螢幕變暗、只允許緊急聯絡人來電

專注模式可以設定自動開啟的時間或地點，例如「平日早上九點到下午六點」自動切工作模式，下班時間一到自動切回來。一次設好，之後完全不用手動調。

主畫面的 App 圖示可以設成空白佔位

這個算是比較少人知道的個人化技巧。透過捷徑 app，可以在主畫面放一個「空白圖示」，圖示本身完全透明，用來當排版的間隔。想把常用 app 集中在畫面下方、讓上面留空，或者讓圖示對齊某個特定位置，就靠這個調整。

做法：捷徑 → 新增捷徑 → 把捷徑加到主畫面 → 把圖示換成透明圖片、名稱留空白。配合 iOS 18 以後的「主畫面自由排列」功能，整個主畫面的佈局可以非常自由。

這個不影響效能，純粹是視覺整理，但很多做過的人說桌面乾淨之後，用起來心情真的不一樣。

常見問題

Q：背面輕點我設好了，但一直觸發不了，是殼子太厚嗎？

有這個可能。保護殼加厚之後，背面的加速度感測器有時候接收不到足夠的衝擊。可以先脫殼試試，如果脫殼可以觸發、裝殼不行，通常就是殼的問題。另外，確認 iPhone 版本至少是 iPhone 8、iOS 14 以上，太舊的機型不支援這功能。

Q：鍵盤觸控板在我的手機上按住空白鍵沒反應，是設定問題嗎？

多半是因為安裝了第三方鍵盤（例如 Gboard、倉頡第三方輸入法），這些鍵盤不支援這個手勢。切換回 iPhone 內建鍵盤就可以用了。切換方式：打字時長按地球儀圖示，選「英語」或「注音」（蘋果內建的那個）。

Q：三指捏合複製、張開貼上，我試了沒反應？

要先「選取」文字才能複製——沒有選取的狀態下捏合不會有動作。長按文字先選取一段，選取後再試三指捏合，就會出現複製的動畫了。貼上的三指張開，則是在你要貼上的地方點一下確認游標位置，再做張開的手勢。

這些招用熟之後，iPhone 在你手上會順很多。如果你身邊有人還在觀望要不要升級、或不確定該選哪一台才划算，這些細節都是平常很難自己摸出來的——歡迎到 選機小幫手 看看，或直接來 iLab 門市，我們當場示範給你看。覺得這篇還太進階，可以先從新手友善的 10 個 iPhone 隱藏技巧 開始。